看到很多做过自体脂肪填充后给的评价的，都说“自体脂肪填充后没有效果，填的脂肪都被吸收完了，简直就是花钱买罪受......”，此时只想说：别找理由了！自体脂肪填充没效果，除了医生技术不好以外，你也没有做好！
为啥说自体脂肪填充没效果，你有很大的关系
自体脂肪填充的效果跟医生有很大的关系，包括医生用的吸脂手法、是不是做到精细脂肪提纯、有没有抽吸足够的脂肪量、注射时采用的方法等，但是关系到自体脂肪填充的效果因素还有你自己！
怎么说呢？有些人在自体脂肪填充后出现很大程度的脂肪吸收问题，这受个人体质因素的影响，再者就是手术后你有没有好好的做术后护理工作，要知道术后护理工作做不好也是会影响到最终的手术效果的。
自体脂肪填充术后护理，你做到了几个？
自体脂肪填充术后最重要的是填充部位的护理，关于自体脂肪填充部位的护理，要注意这么几点：
1、关于热/冷敷：自体脂肪填充术后并不像其他手术一样要做热敷或冷敷来消肿，因为热敷会促进脂肪代谢，冷敷不利于脂肪成活。
2、关于针眼：对于针眼的护理一定要注意消毒保护，保持其干燥清洁，直到伤口长好为止。
3、关于塑形：术后5-7天避免填充区域的活动，期间需要戴头套或者绷带包扎，为了固定脂肪。
4、关于消肿：一般全面部填充者三周左右大部分消肿，局部小剂量填充恢复更快。
5、关于运动：建议术后3-6个月内尽可能不要进行全身有氧运动，否则会加快脂肪吸收。
6、关于补填：建议首次填充后3-6个月进行二次填充，因为脂肪移植要至少3个月才能稳定。
7、关于饮食：辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾蟹等海鲜就不要吃了，肉蛋奶也少吃，烟酒也要忌，多吃清淡、富含维C食物。
别忘了对脂肪抽吸的部位进行护理
1、关于穿塑身衣：术后需要穿戴3个月腹带、塑身衣等，既可以压迫止血，又能帮助塑形，还能止痛。
2、关于伤口：吸脂的伤口要保持干燥清洁直到其愈合，如有缝线，需按时拆线，过期不拆会引起疤痕增生。
3、关于渗液：大量抽吸的时候，术后第1、2天会有血性液体渗出，属正常现象，须勤换纱布，保持伤口干燥。
4、关于淤青：大面积抽吸情况下皮肤会出现淤青淤斑的症状，这个属于正常现象，术后会自行恢复。
5、关于活动：术后要注意避免蒸桑拿、避免池浴、避免大幅度活动等。
6、关于局部变硬：吸脂部位在一个月左右的时候有摸起来很硬的情况，这是皮下形成的疤痕，属于正常现象，一般3-6个月会自然变软。
如果你选择的手术医生技术没问题，再加上术后自己有好好的护理填充的部位和吸脂的部位，自体脂肪填充后的效果你肯定是满意的。
